@bodziu, w pierwszym dzien wzialem jedynie 7 tabletek,teraz biore po 6 bo wydaje mi sie ze wieksza ilosc nie ma sensu,przyznam szczerze ze troche sie balem brac te 7 tabletek bo pierwszy raz wogole bralem takie cos i wtedy jestem mlody,ale nie bylo zadnych efektow ubocznych,wydaje mi sie ze usnalem szybko ale to chyba dlatego ze bylem potwornie [...]
Witam, mam kika pytań do tych co już to stosowali. Czy każdy typ tej argininy może być, bo znalazlem w sklepie taką co ma 1250mg i 500mg, czy to ma być z konkretnej firmy z konkretnymi dodatkami. Po drugie chciałbym spytać jak to brać(arginine, jakie iości ile razy dziennie) po trzecie czy ta kuracja ma skutki uboczne. Dzieki z gory za info.
Zasada jest taka ze bierzesz to na pusty zoladek. Po co ? Zeby nie bylo konkurencji miedzy receptorami. Dokupienie l-lizyny byloby jakims wyjsciem , lecz wtedy l-arginina i l-lizyna sa w tej samej formie co nie da takich efektow jak piroglutaminian argininy + l-lizyna, ale napewno efekt bedzie lepszy niz lykanie samej argininy. AOL - l-arginina, [...]
[...] odżywaniu, jest też coś o hipnozie i wmawianiu sobie że jestem wysoki jako że to ma przestawić nasz mózg i zacząć rosnąć haha pisze tez o arginine, lizynie ale żeby brać małe dawki 250-500mg i rano, a w tym temacie mowimy o dużo większych i na spanie. No nie ukrywam pisze kilka ciekawych informacji i dających do myślenia, ale większosc [...]
No i co niby Jordan korzystał z tego co tam opisane jest i dlatego taki wysoki, wg mnie jakaś głupota, czytać sie nawet mi nie chce Czyli nie brać tego pod uwagę tej strony, nie czytać tego?
[...] których Meclezine nie potrafi. Jednak blokując FGF3R za pomocą Meclezine mamy SZANSĘ na naturalne zwiększenie CNP. 3. Zwiększenie IGF-1 i HG np MG677 ale tu każdy może brać co chce 4. Zwiększenie FGF-2: Astragalus, polisacharydy Lycium barabarum, Osthole (według osoby z którą konsultowałem ten stack, Osthole jest zły mimo ze aktywuje FGF-2) [...]
[...] których Meclezine nie potrafi. Jednak blokując FGF3R za pomocą Meclezine mamy SZANSĘ na naturalne zwiększenie CNP. 3. Zwiększenie IGF-1 i HG np MG677 ale tu każdy może brać co chce 4. Zwiększenie FGF-2: Astragalus, polisacharydy Lycium barabarum, Osthole (według osoby z którą konsultowałem ten stack, Osthole jest zły mimo ze aktywuje FGF-2) [...]
Dobi, masz racje www.ihakker.com wydaje sie miec najwiecej informacji. Swoja droga ciekawe rzeczy tam sa napisane, ponoc mozna lekko zwiekszyc wysokosc, juz po zamknieciu układu kostnego. Sam bede brać niacyne, z tego co tam wyczytałem jest dobra.
co do niacyny to musisz mieć pusty żołądek. a gabe na noc samą niewarto jest przyjmować i na pewno nie w małych ilościach jeśli mnie pamięc nie myli to te od ultimate nutrition maja 750 mg w kapsułce. dobrze by było brać 3 na raz razem z ornityna i arginina
[...] biorą 6 APL i 3 GABE na raz? melatonina- pomaga zasnąć a im więcej spisz w pierwszym dniu tym więcej urośniesz, ja brałem meltonine bo sądziłem ze było pisane, że trzeba brać :O dziwne że to przeoczyliście, raczej nie chodzi o tego snickersa, ponieważ ja w ogóle nie trzymałem tej dieta, dziennie 100g ryżu i 100g kaszy plus 100g płatków [...]
Pierwszy raz brałem niacyne, to było 3 godziny po ostatnim posiłku, przed snem 500mg. Mama zamiar brać ją w takich ilościach co drugi dzień, w dni bez niacyny arginine.
Ja od siebie dodam, ze jakos w polowie wrzesnia, bede brać faktycznie sama arginine, korzystniej wyjdzie. Czyli mniej wiecej takie cos: -Arginina Power z Olimpu (120kaps. za ok 45zl). 2 kaps przed snem co drugi dzień -Niacyna, jeszcze duzo mi tego zostanie, 500mg przed snem w dni bez argininy -Jakaś multiwitamina, np z Olimpu. -Tested Joint Help [...]
Czyli mam przestrzegać tej diety do rozpoczęcia suplemacji tymi srodkami. A jak juz zaczne to brac to moge wszystko jesc ta? jajka mięso,ryby? a wogole to co mam jeść podczas trzymania tej diety bo nie wiem za bardzo. Jak sie mają papierosy do tego wszystkiego?
Ciezko powiedziec ja wtedy w wakacje mialem 4 miesiace i 5 dni przerwy i to wystarczylo zeby urosnac tyle ile za 1 razem .. ale potem zrobilem 2 miechy z paroma dniami i efekt byl jakies 40 % tego co powinno byc ... kazdy ma inny organizm. Najlepiej dobrac do siebie indywidualnie. Ty jeszcze masz czas by to dobrac bo dopiero masz 17 lat wiec [...]
[...] lipa z tymi dźwiękami, na obiecaniach się skończyło. Wiec jakoś na waszym miejscu, bym nie napalał się za bardzo.. szumcio99 A co do tych aminokwasów to spokojnie można brać, Nie zaleca się tylko brania białka z odżywek(zawiera dużą ilość argininy) przed "kuracją" która i tak pewnie na 99% nic nie da.,Ale próbuj jak nie szkoda ci kasy, niby [...]
Dokladnie kolega ma racje W wieku 13 lat ( poczatek ) 150 to nie jest wcale niski wzrost. Ja w w twoim wieku mialem chyba niecale 160 a bylem 2 najwyzszy w 6 klasie podst W wieku minimum 16 lat mozesz myslec o jakis kuracjach / dzwiekach i innych duperelach narazie daj organizmowi czas na naturalny wzrost bo przed Toba skok . Jedyne co mozesz [...]
[...] 2x tyle co lizyny czy w stosunku 1:1 Kolejna niewiadoma to- jak dawkować Gabe...? Jeżeli z APL to musi być oddzielny preparat, jeżeli natomiast w z ActivLab HGH Night to ile brać kapsułek na noc? :0 10 ? 14? Znalazłem artykuł gdzie pisze, że Argininy powinno być dwukrotnie więcej niż lizyny lub ornityny czyli STOSUNEK 2:1 a tam wcześniej remsonq [...]
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2
